Ближе познакомиться со мной,
как с человеком и как со специалистом можно в телеграмм-канале
как с человеком и как со специалистом можно в телеграмм-канале
Почитать, посмотреть, послушать
Этот раздел будет постепенно наполняться различными материалами по разным тематикам, как моего, так и не моего авторства.
Стратегии совладания с тревогой
Конкретные техники самопомощи, когда "накрывает".
Бесплатная психологическая помощь
Список с телефонами, сайтами и адресами.
Публикация в журнале mary claire
10 вопросов, которые нужно задать родителям вашего мужчины (если у вас на него серьезные планы)
Опросник
Опросник из 16 вопросов для базовой оценки уровня тревоги и депрессии
