Зачем нужен психолог?
Мы занимаемся спортом, ходим к врачам, когда что-то болит, следим за своим внешним видом, знаем куда поедем в отпуск.
Психотерапия - это все тоже самое, только в сфере ментального состояния и здоровья.
Не панацея. Но точно работающая культурная практика.
Психотерапия - это все тоже самое, только в сфере ментального состояния и здоровья.
Не панацея. Но точно работающая культурная практика.
Вы будете знакомиться с собой изнутри, будете встречать то, чего не замечали. Увидите внутренние процессы, о которых раньше не знали.
У вас снизится эмоциональное напряжение.
Вы станете лучше понимать себя, яснее видеть свои желания и причины поступков.
Жизнь будет становиться линией жизни, а не петлей.
У вас снизится эмоциональное напряжение.
Вы станете лучше понимать себя, яснее видеть свои желания и причины поступков.
Жизнь будет становиться линией жизни, а не петлей.
В этом процессе нет правильного и неправильного, хорошего и плохого. Мы с вами равны. Я могу только пригласить вас в разговор или в эксперимент. Но вы не обязаны, если чувствуете, что "нет".
Это время, этот час, когда вы можете быть собой в присутствии другого.
Сколько стоит одна сессия?
Стоимость часа работы онлайн 3500, очно 4000.
День очных встреч - четверг.
Сколько длится встреча?
Я не прерву разговор ровно по таймеру, но в целом стандартная сессия длится 50 минут.
Плюс завершение, прощание, обсуждение следующей встречи.
Итого около часа.
Эмоциональная работа часто требует большого количества энергии. Возможно, вам захочется отдохнуть после сессии.
Поэтому полезно рассчитывать свое расписание так, чтобы у вас не было важных мероприятий после нашей встречи.
Как проходит сессия?
Мы встречаемся в оговоренный день и время в кабинете или в Skype.
У нас будет час для разговора. Или для молчания. Или для чего-то другого, что вам будет необходимо. Здесь нет "правильно" и "неправильно", "хорошо", "плохо", "надо", "обязательно" и тд.
Обычно разговор плетется - вы что-то рассказываете, я на что-то откликаюсь, спрашиваю, вы отвечаете и так мы двигаемся.
Иногда говорят, что психолог и клиент танцуют вместе.
Это может быть простой разговор. А может быть мы будем рисовать (не на оценку, а на поиск смыслов). Или делать небольшие эксперименты/упражнения.
Как проходят он-лайн встречи?
Вам нужно будет обеспечить себе спокойное, безопасное место. Хороший интернет. Организовать удобное место (лучше сидя на стуле/кресле с опорой для спины и ступней). Подготовить воду, салфетки. Лучше устроить телефон так, чтобы руки были свободны.
Из-за меньшего количество каналов информации общение не такое яркое, как вживую. Но это можно компенсировать.
Я буду давать более подробные инструкции и пояснения.
От вас понадобиться больше самонаблюдения, просто потому что я не вижу вас целиком.
Где и как проходят очные встречи?
В оговоренный день и время вы придете/приедете по адресу, который мы с вами предварительно выберем.
Везде можно будет повесить вещи, переобуться, воспользоваться уборной, выпить воды или чаю.
- Москва, м. Красные ворота, МПЛ12, ул Новая Басманная 23б с20 (ориентир "Правда кофе" Новая Басманная улица, 23Бс2)
Здесь мы будем в пространстве Московской Психологического Лаборатории, где я учусь и которую нежно люблю. Уютные кабинеты в которых работают мои преподаватели и коллеги.
- Москва, м. Сухаревская, Цветной бульвар, Трубная, 6 минут пешком от метро, платная городская парковка
Последний переулок д. 5 стр. 1
Это сеть коворкингов, которую делают психологи для психологов. Поэтому тут нам тоже будет комфортно работать.
